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塑身:

舞蹈塑身，在愉悦精神的同时，运动身体的每一处关节，每一块及肌肉，脂肪在跳动中悄然燃尽。在自由、纯朴的情感中直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。在自由愉悦中达到健身的效果；

减压:

身体减压（通过学习舞蹈释放活力，健美塑身）

精神加压（每月组织丽人沙龙，以情景剧为主题，通过人物扮演转换定位，达到精神放松的目的）行为减压（开设丽人减压房，通过一些减压道具让自己充分发泄、充分释放，组织学员集体娱乐活动如：唱KTV，展示所学MTV舞蹈增加自信）

通过学习可以使其能在CLUB里自信的展示：

具体风格： 韩版MTV中的舞蹈风格中包含NEW JAZZ，HIPHOP JAZZ和 SEXY JAZZ 当然最常见的也是最主要表现的是JAZZ中的SEXY JAZZ，也就是性感爵士，充分展现女性妩媚，性感，自信的一面。

教学原则和方法：遵循由浅入深，由易到难，循序渐进的教学方法。在普遍培养的基础上，保证照顾到每个学生，更加细致，系统化教学。同时，我们还会给每位学员配备MTV里明星所穿的相同的嘻哈服饰，除此之外还会为每位学员量身制作和韩国明星一样的MV舞蹈视频，让您彻底体验超级明星的感觉！